Beschrijving
Kinderen en jongeren motiveren is een uitdaging. Hoe kun je ze aanmoedigen om mindfulness een kans te geven? Hoe betrek je ouders bij mindfulnesstrainingen? Ook hiervoor zijn strategieën opgenomen. Dit boek biedt een schat aan creatieve ideeën om mindfulness op speelse, krachtige en leeftijdsgeschikte manieren in te zetten.
Mindfulness is bewust aandacht geven, het tegenovergestelde van handelen op de automatische piloot. Door bewust aandacht te geven ontstaat ruimte voor inzicht en vanuit inzicht ontstaat ruimte voor het maken van keuzes. Door kennis te maken met de beschreven technieken en strategieën krijgen opgroeiende kinderen en jongeren handvatten aangereikt om beter om te kunnen gaan met zowel tegenslag als leer- of gedragsproblemen en depressieve gevoelens.
De bijdragen in deze bundel gaan in op hoe je mindfulnesstechnieken kunt onderwijzen en overbrengen. Daarbij houdt men rekening met de ontwikkelingsfasen van kinderen. De mindfulness wordt gecombineerd met disciplines als dans, muziek, schrijven, kunst en sport.
‘Mindfulness met kinderen en jongeren’ is een rijk boek vol activiteiten, casussen, toepassingen, hindernissen en valkuilen voor in de klas, bij sport en spel en creatieve bezigheden voor professionele opvoeders, activiteitenbegeleiders, gz-psychologen, kindertherapeuten en leerkrachten.
Mindfulness met kinderen en jongeren
Christopher Willard en Amy Saltzman
SWP Uitgeverij
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.