Ouders aan zet: ‘Zien drinken, doet drinken’

‘Zien drinken, doet drinken’. Dat is de naam van de landelijke alcoholactieweek speciaal voor ouders en opvoeders. Een aantal handvatten helpt ouders om met hun kind in gesprek te komen over alcohol.

Alcoholbewustzijn start als je twee jaar bent. Kinderen van deze leeftijd gaan alcoholmerken en de glazen waaruit het gedronken wordt, herkennen. Vanaf ongeveer vier jaar ga je onthouden wanneer je ouders drinken en merk je op dat hun gedrag anders is na het drinken van alcohol. De meeste ouders zijn zich niet bewust van deze ontwikkelingen op zo’n jonge leeftijd.

Uit het onderzoek blijkt dat kinderen van ouders die drinken een grotere kans hebben om (op jongere leeftijd) te beginnen met drinken en op latere leeftijd grotere hoeveelheden alcohol te drinken. Ouders hebben veruit de meeste invloed op het drinkgedrag, gevolgd door vrienden en leeftijdsgenoten en de invloed van media, zoals reclames en influencers.

De Alliantie Alcoholbeleid Nederland (AAN) wil met de campagne ‘Zien drinken, doet drinken’ ouders bewust maken van hun voorbeeldrol. De manier waarop er binnen het gezin met alcohol wordt omgegaan, is namelijk bepalend voor het drinkgedrag van later.

Tips

Wat kunnen ouders of opvoeders doen? Een aantal tips:

– Drink zo min mogelijk in het bijzijn van je kind(eren)
– Verbiedt alcohol tot een bepaalde leeftijd (NIX18)
– Zorg dat er geen alcohol voorhanden of in huis is
– Maak concrete afspraken met elkaar over alcoholgebruik

Handvatten

De volgende handvatten helpen ouders om met hun kind in gesprek te komen over alcohol:

• Maak afspraken over alcohol met je kind. Wees duidelijk en concreet. Bijvoorbeeld over een vakantie met vrienden. Bespreek mogelijke situaties die zich kunnen voordoen. En stel dat je kind wel (teveel) drinkt, spreek af wat te doen
• Bespreek consequenties met elkaar. Je hebt afgesproken niet te drinken, maar het gebeurt wel. Maak daar afspraken over
• Probeer als ouder je kind een stap voor te zijn. Alcohol gaat meestal spelen in de puberleeftijd. Ga het gesprek met je kind aan in de eerste of tweede klas van de middelbare school
• Op ouderavondonline.nl geeft het Jellinek tips en adviezen voor ouders. Ook kun je ervaringen met elkaar uitwisselen.

Meer informatie? Mail naar healthy@houten.nl. Of kijk op ouderavondonine.nl of nix18.nl.

Bron: houtensnieuws.nl

Zie ook:

• Zes professionals over dilemma’s rond alcohol in het gezin
• Opvoeding gericht op roken en alcoholgebruik lastiger als kinderen ouder worden